Training mit dem Baby draußen im Kinderwagen oder im Tragetuch – Walken nach der Schwangerschaft!
Eine Mischung aus Laufen/Gehen und Fitnessübungen im Stehen hält Sie körperlich fit und macht zudem noch viel Spaß. Nebenbei können Sie mit anderen Müttern Erfahrungen und Informationen austauschen.